Wie ben ik als coach?
Ik ben een energiek en vrolijk persoon, een gevoelsmens en een rationelere (open minded) denker. Voor mij is de harmonie tussen hoofd en hart, lichaam en ziel van belang om te kunnen doen wat ik doe en om te kunnen functioneren. Ik ben leergierig en niet bang om mij kwetsbaar op te stellen en te leren van een ander. Let wel, kennis is macht maar zonder te voelen heb je geen kompas voor richting.
Ik begeleid je om je eigen rust en ontspanning te vinden en jezelf verder te helpen als je het nu even niet (meer) weet door de situatie in kaart te brengen en voor jezelf inzichtelijk te maken en zaken te structureren. Ook help ik je om jezelf verder te ontwikkelen en om op eigen kracht verder te kunnen. Hierin bied ik je inzicht in zelfkennis, je energieniveau, je competenties, kwaliteiten en valkuilen, omgang of voorkoming van stress en burn-out en het vinden of behouden van balans in je privé- en werksituatie.
Als coach ben ik heel sociaal, open, ga ik uitdagingen niet uit de weg en pak ik graag efficiënt door, zodat je zelf tot inzichten komt, de regie (terug)hebt en neemt in je eigen ontwikkeling of verandering en zelf hiernaar handelt. Immers we kunnen niet de situatie veranderen, maar wel onze gedachten, manier van denken en handelen waardoor we anders met de situatie waarin we verkeren of mee te maken hebben, kunnen omgaan. Dit betekent dat ik heel doel- en oplossingsgericht te werk ga door naar je te luisteren, to the point vragen stel, doorvraag, je confronteer, oefeningen op maat aanbiedt en je tot actie overgaat.
Ik hoor en zie de mens achter de coachee! En ik ben er voor jou!
Voor wie?
Als jij ervoor openstaat om samen op verkenning te gaan, tot eigen (nieuwe)inzichten wilt komen en het aandurft om op een niet geijkte aanpak concreet en actief aan de slag te gaan met je hulpvraag dan help ik je graag hierin om je doel en resultaten te bereiken.
We maken van je hulpvraag een coachvraag of doel zodat we concreet hiermee aan de slag kunnen. Ik begeleid en ondersteun je in het coachingtraject. We gaan hierover met elkaar in gesprek en maken hiervoor afspraken.
Wat kost het?
Coaching is altijd maatwerk.
Starttarief coachingssessie exclusief Btw:
Zakelijk: €185,-
Particulier: €95,-
Coachingspakketten zijn op aanvraag.
Hoe start ik?
We maken kennis met elkaar en voeren een oriënterend gesprek tbv je hulpvraag, doel en verwachtingen.
Op basis hiervan geef ik aan wat ik wel of niet voor je kan betekenen.
Ook weten we dan of we een match zijn en samen het coachingstraject ingaan. Als we het traject aangaan dan maken we afspraken over het aantal sessies en onze ‘commitment’. De samenwerking en afspraken formaliseren we op papier en we gaan daarna aan de slag.
Wat doe ik tijdens het traject?
Ik ga samen met je op verkenning, breng concreet de situatie in kaart, je krijgt (meer) kennis en inzicht in jezelf of de situatie. Daarnaast bied ik jou oefeningen en opdrachten die volledig op jou zijn afgestemd (waarvan jij denkt hoe verzint zij dit?), zodat we actief werken aan je coachvraag en jij je doel kunt bereiken. Immers oefening baart kunst.
Resultaat:
Ik werk graag doel en resultaatgericht.
Let wel, het resultaat is niet tastbaar.
Het resultaat is dat jij bewust wordt, tot (nieuwe) inzichten komt, jezelf (her)ontdekt of ontwikkelt, overgaat naar ander gedrag cq handelingen, in harmonie komt met jezelf in hoofd en hart en zodoende de balans en of rust (terug)vindt.
Verwachtingen
Uiteraard kan ik dit niet alleen dus hierbij heb ik jou nodig. Dit betekent voor ‘4commitment’ gaan; naar elkaar toe. Ik ben er voor jou dus zorg ook dat jij er voor jezelf bent en ervoor gaat!
Welke coaching bied ik?
Fysiek en e-coaching via videobellen of e-mail.
Ik begeleid en ondersteun je graag in:
- (Personal) life coaching
- Loopbaan coaching en studie(keuze) begeleiding
- Communicatie coaching
- Competentie ontwikkeling coaching
- Stresscoaching
- Burn-outcoaching
Nieuwsgierig geworden?
Laten we kennismaken en een oriënterend gesprek voeren om na te gaan of ik je kan helpen. Ook kunnen we dan nagaan of wij een match zijn. Contact via het verzendformulier voor een afspraak.
Wil je meer weten of heb je een (hulp)vraag?Neem gerust contact met mij op.
Contactformulier
Onderwerp:
Wat is je (hulp)vraag?
Wat zou je willen dat ik aanbied?
Wat zijn je contactgegevens?